Η φλούδα του λεμονιού περιέχει 5 έως 10 φορές περισσότερες βιταμίνες από το χυμό του!
Εκτός από αντικαρκινικές ιδιότητες, το λεμόνι βοηθά να καθαρίσει το σώμα από τις τοξίνες, έχει αντιμικροβιακή δράση ενάντια σε βακτηριακές μολύνσεις και μύκητες, είναι αποτελεσματικό ενάντια σε εσωτερικά παράσιτα και σκουλήκια, ρυθμίζει την πίεση του αίματος, δρα ως αντικαταθλιπτικό, και είναι άριστο στον αγώνα κατά του στρες και των νευρικών διαταραχών.
Δείτε λοιπόν με ποιο τρόπο μπορείτε να τρώτε και την θαυματουργή φλούδα του λεμονιού:
Είναι απλό. Πάρετε ένα – κατά προτίμηση- βιολογικό λεμόνι, πλύνετε το και βάλτε το στην κατάψυξη (προαιρετικά μπορείτε να το κόψετε σε φέτες και μετά να το βάλετε στην κατάψυξη).
Μόλις παγώσει, βγάλτε το και τρίψτε το στον τρίφτη!
Μπορείτε στη συνέχεια να πασπαλίζετε τα τρίμματα πάνω από την σαλάτα σας, το παγωτό σας, τις σούπες σας, τα δημητριακά σας, τα ζυμαρικά σας, το αγαπημένο σας ποτό, ή / και σε οτιδήποτε άλλο.
Θα έχετε έτσι την ευκαιρία να απολαμβάνετε ένα εντελώς νέο άρωμα, και να έχετε ταυτόχρονα σημαντικά οφέλη για την υγεία σας!
Ευφυές!
