Όταν η έξοδος γίνεται content: social media, reels και η πίεση της «τέλειας βραδιάς»
Αρκούν λίγα λεπτά scrolling στα social media για να καταλάβει κανείς ότι πλέον η διασκέδαση δεν βιώνεται μόνο — καταγράφεται κιόλας. Stories από μπαρ, reels από νυχτερινές εξόδους, φωτογραφίες από τραπέζια, videos από «επικές» βραδιές και στιγμές που πολλές φορές μοιάζουν να έχουν σχεδιαστεί περισσότερο για το Instagram παρά για την ίδια την εμπειρία.
Η κουλτούρα των social media έχει επηρεάσει σημαντικά τον τρόπο με τον οποίο οι νέοι άνθρωποι αντιλαμβάνονται την έξοδο, τη διασκέδαση και τελικά την ίδια την εικόνα τους προς τα έξω. Και μαζί με όλα τα θετικά της ψηφιακής εποχής, συχνά αναπαράγει και προβληματικά πρότυπα: την πίεση να περνάς πάντα «τέλεια», να συμμετέχεις σε κάθε γύρο ποτών, να δείχνεις ότι «αντέχεις», ότι δεν χάνεις στιγμή από τη βραδιά.
Μέσα σε αυτό το περιβάλλον, γύρω από το αλκοόλ εξακολουθούν να κυκλοφορούν πολλοί μύθοι και παρανοήσεις — ιδιαίτερα στις νεότερες ηλικίες που βρίσκονται καθημερινά εκτεθειμένες σε αυτό το περιεχόμενο. Και ακριβώς σε αυτόν τον χώρο επέλεξε να παρέμβει η καμπάνια “RETHINK DRINK”, που υλοποιεί η ΕνΕΑΠ σε συνεργασία με το Υπουργείο Υγείας.
Από το 2024 μέχρι σήμερα, η καμπάνια αξιοποιεί δημιουργούς περιεχομένου με απήχηση στη νεολαία, social-first υλικό και μια σύγχρονη δημιουργική προσέγγιση που μιλά τη γλώσσα των νέων ανθρώπων. Μέσα από άμεσες εκφράσεις της καθημερινότητας, όπως το «μη γίνεις κομμάτια», επιχειρεί να ανοίξει μια διαφορετική συζήτηση γύρω από το αλκοόλ, την υπεύθυνη κατανάλωση και τη σημασία του μέτρου, ενώ παράλληλα υπενθυμίζει ότι δεν υπάρχει ασφαλής τύπος ή ποσότητα αλκοόλ για άτομα κάτω των 18 ετών.
Το επόμενο διάστημα, το “RETHINK DRINK” βρίσκεται στη Λάρισα μέσα από το πιλοτικό πρόγραμμα “RETHINK DRINK 360°”, με στόχο την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση των νέων γύρω από την επίδραση του αλκοόλ, αλλά και την κατάρριψη διαδεδομένων μύθων που εξακολουθούν να επηρεάζουν τη συμπεριφορά μας.
Κεντρικό μήνυμα της καμπάνιας είναι ότι «δεν έχει σημασία ΤΙ πίνεις αλλά ΠΟΣΟ». Πρόκειται για μια από τις μεγαλύτερες παρανοήσεις γύρω από το αλκοόλ: ο διαχωρισμός των ποτών σε «βαριά» και «ελαφριά».
Στην πραγματικότητα όμως, δεν υπάρχουν «ασφαλή» και «επικίνδυνα» ποτά. Τα ποτά με μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε αλκοόλ σερβίρονται σε μικρότερες ποσότητες, ενώ όσα έχουν χαμηλότερη περιεκτικότητα σε μεγαλύτερες. Έτσι, μια τυπική μερίδα μπύρας, κρασιού ή αποστάγματος περιέχει περίπου την ίδια ποσότητα αλκοόλης.
Αυτό σημαίνει ότι η επίδραση στον οργανισμό δεν εξαρτάται τόσο από το είδος του ποτού, όσο από τη συνολική ποσότητα που καταναλώνουμε και τον ρυθμό με τον οποίο πίνουμε μέσα στη βραδιά.
Και ίσως τελικά αυτό να είναι το πιο σημαντικό «rethink» που χρειάζεται να κάνουμε σήμερα: να σταματήσουμε να αντιμετωπίζουμε την υπερβολή σαν στοιχείο της καλής εξόδου ή σαν απαραίτητο μέρος μιας «τέλειας» βραδιάς για τα social media.
Γιατί οι καλύτερες στιγμές δεν χρειάζονται υπερβολή για να αξίζουν πραγματικά.
Περισσότερες πληροφορίες:
www.apolafste.ypefthina.gr/draseis
Προσοχή! Επιτρέπεται η αναδημοσίευση των πληροφοριών του παραπάνω άρθρου ή μέρους αυτών μόνο αν αναφέρεται ως πηγή το https://paidis.com/ και υπάρχει ενεργός σύνδεσμος.
▌ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΣΗΜΕΡΑ
