SMOOTHIE ΜΕ ΚΑΡΠΟΥΖΙ, ΦΡΑΟΥΛΑ & ΤΖΙΝΤΖΕΡ ΜΕΣΑ ΣΕ 5′!
Καλοκαιρινό και υπέροχο smoothie! Πολύ νόστιμο και θρεπτικό!
Συστατικά
- 3 κούπες καρπούζι κομμένο σε κυβάκια
- 2 κούπες φράουλες κομμένες στα 4
- 2 κ.γ. τριμμένο φρέσκο τζίντζερ με το ζουμί του
- χυμός από 1 λάιμ
Μέθοδος Εκτέλεσης
- Καθαρίζουμε τις φράουλες αφαιρώντας τα κοτσάνια τους.
- Αφαιρούμε το φλούδι και τα κουκούτσια από το καρπούζι.
- Περνάμε όλα τα υλικά από το μπλέντερ για τουλάχιστον 3 λεπτά μέχρι να ομογενοποιηθέι το μείγμα
- Μοιράζουμε σε 4 ποτήρια και σερβίρουμε αμέσως.
Photo credit: G. Drakopoulos – Food Styling: T. Webb
Προσοχή! Επιτρέπεται η αναδημοσίευση των πληροφοριών του παραπάνω άρθρου ή μέρους αυτών μόνο αν αναφέρεται ως πηγή το https://paidis.com/ και υπάρχει ενεργός σύνδεσμος.
Διαβάζετε συχνά το Paidis.com;
Προσθέστε μας στις Προτιμώμενες Πηγές της Google για να βλέπετε συχνότερα τις ειδήσεις μας.
Προσθήκη ως προτιμώμενη πηγή
Στη σελίδα που θα ανοίξει, βάλτε ✔ στο κουτάκι δίπλα στο Paidis.com.
▌ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΣΗΜΕΡΑ
