Η κατανάλωση άφθονου νερού είναι το κλειδί για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Σύμφωνα με τη διαιτολόγο Amy Goodson, και όσα είπε στο eatthis.com «Η κατανάλωση […]
Υπάρχει μια καθημερινή συνήθεια που «σαμποτάρει» την προσπάθειά σας να χάσετε βάρος. Αν την αποφύγετε δεν θα νιώθετε πλέον πεινασμένοι και θα υιοθετήσετε μια πιο […]
ΓΡΑΦΕΙ Η Σμαράγδα Σίσκου, φυσικοθεραπεύτρια NDT, PNF* Τα τελευταία χρόνια γίνεται πολύς λόγος για το βάρος που έχει αποκτήσει η σχολική τσάντα. Το βασικό ερώτημα είναι: […]
Έρευνες από νευροεπιστήμονες δείχνουν ότι ο εγκέφαλος έχει κλίση προς τα λιπαρά ή τα ζαχαρούχα γλυκά, επειδή η ωραία γεύση τους συνδέεται με την έκκριση […]
Έναν εναλλακτικό τρόπο πρόληψης της άνοιας προτείνουν αμερικανοί ερευνητές. Σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο Molecular Psychiatry, η πρόληψη της αύξησης του βάρους στη […]
Ένα σημαντικό πράγμα στην απώλεια βάρους είναι να παρακολουθεί κάποιος ενεργά το βάρος του. Να αντιμετωπίζει την πραγματικότητα. Έχοντας το κεφάλι κρυμμένο στην άμμο, δεν […]
Μία πρόσφατη έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο Ιρανικό Ιατρικό Πανεπιστήμιο Shahid Sadoughi έδειξε ότι το κύμινο εκτός του ότι χρησιμοποιείται ως μπαχαρικό και φάρμακο εδώ και […]
της Δρ Ματίνας Χρονοπούλου* Καθώς η ανησυχία για τις παρενέργειες πολλών χημικών φάρμακων έχει αυξηθεί, πάνω από το ένα τρίτο των λαών της Δύσης έχει […]
Πνευματικά δικαιώματα © 2025 | Θέμα WordPress από MH Themes