H μικρή αλλαγή στις συνήθειές μας που μπορεί να κάνει θαύματα στην υγεία μας
Προστατεύει όλα τα όργανα και τους ιστούς και μας χαρίζει χρόνια υγιούς ζωής, λένε οι ειδικοί Τι θα θέλατε να κάνετε για να βελτιώσετε την […]
συνήθεια
Η Νο 1 ΣΥΝΗΘΕΙΑ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΟΨΕΤΕ ΓΙΑ ΝΑ ΧΑΣΕΤΕ ΒΑΡΟΣ
Υπάρχει μια καθημερινή συνήθεια που «σαμποτάρει» την προσπάθειά σας να χάσετε βάρος. Αν την αποφύγετε δεν θα νιώθετε πλέον πεινασμένοι και θα υιοθετήσετε μια πιο […]
Η Νο 1 ΣΥΝΗΘΕΙΑ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΙΑΚΟΨΕΤΕ ΓΙΑ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΥΠΝΟ
Η απάντηση στα προβλήματα ύπνου σας μπορεί να είναι τόσο απλή όσο η αλλαγή της ώρας του βραδινού σας γεύματος. Ο ανεπαρκής ύπνος μπορεί να […]
ΔΕΝ ΑΛΛΑΖΕΙ Ο ΚΑΚΟΜΑΘΗΜΕΝΟΣ ΛΑΡΙΣΑΙΟΣ… (ΦΩΤΟ)
Ολοκληρώθηκαν σου λέει τα κυρίως έργα, δόθηκε στην κυκλοφορία η οδός Ηπείρου, «βγάζει μάτια» η σήμανση μα ο Λαρισαίος απτόητος!
Η ΣΧΕΣΗ ΤΩΝ ΕΛΛΗΝΩΝ ΜΕ ΤΟ ΚΙΝΗΤΟ
Το 74% των Ελλήνων διαβάζει τα μέιλ του, πλοηγείται στα social media και στέλνει μηνύματα από το κινητό του πριν πάει για ύπνο. Το 58% […]
ΣΚΟΤΩΝΕΙ 1 ΣΤΟΥΣ 10 ΕΝΗΛΙΚΕΣ ΚΑΙ ΤΟ ΕΧΟΥΜΕ ΟΛΟΙ ΣΠΙΤΙ ΜΑΣ
Νέα έκθεση από το αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων καταδεικνύει ότι χιλιάδες άνθρωποι χάνουν κάθε χρόνο της ζωής τους από μία και μόνο κακή […]