ΤΟ ΦΘΗΝΟ ΚΑΡΥΚΕΥΜΑ ΠΟΥ ΜΕΙΩΝΕΙ ΤΑ ΕΠΙΠΕΔΑ “ΚΑΚΗΣ” ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗΣ

Ένα κουταλάκι του γλυκού μουστάρδα καθημερινά βοηθάει στη μείωση των επιπέδων «κακής» χοληστερίνης. «Η παρουσία στην καθημερινή διατροφή μουστάρδας ολικής αλέσεως μειώνει τα επίπεδα “κακής” χοληστερόλης στο αίμα» δήλωσε η Ρουθ Φεϊρτσαίλντ, καθηγήτρια του Μητροπολιτικού Πανεπιστημίου του Κάρντιφ του Ηνωμένου Βασιλείου. Τα αποτελέσματα της μελέτης δημοσιεύθηκαν στην ιστοσελίδα του πανεπιστημίου.

Η μελέτη διερεύνησε τα αποτελέσματα της κατανάλωσης μιας γεμάτης κουταλιάς του γλυκού μουστάρδα ολικής αλέσεως καθημερινά για μια περίοδο 12 εβδομάδων. Σε ένα σύνολο 42 συμμετεχόντων, το 86% είχε σημαντική πτώση στα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα τους.

Πρωινό - Sputnik Ελλάδα, 1920, 18.11.2021

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ Paidis.com